"Иногда тяжело, иногда больно": украинская легкоатлетка рассказала, что доставляет ей легкость

Наталья специализируется в беге на длинные дистанции и стипл-чеге. На своей странице в Инстаграм красавица собрала почти 12 тысяч подписчиков. Она делится моментами с тренировок и соревнований. Иногда выкладывает милые фото с мужем.

Красивая украинская легкоатлетка провела эффектную фотосессию – Билодид и Бех-Романчук облюбовали

Украинская легкоатлетка снова привлекла внимание своих поклонников, поделившись мотивирующими фотографиями со своих тренировок. На фото девушка радостно стоит на беговой дорожке, попивая воду после интенсивной тренировки. Эти снимки не только показывают ее решимость, но и служат вдохновением для многих, кто стремится достичь спортивных вершин.

Люблю свою работу. Иногда тяжело, иногда больно. Но когда начинается белая полоса – эйфория. Ради этих ощущений стоит тренироваться и делать это снова, и снова, – написала Наталья под постом.

Стоит добавить, что Наталья является рекордсменкой Украины в беге на 3000 метров с препятствиями среди взрослых и молодежи. Участницей XXXII летних Олимпийских Игр в Токио (2021). Серебряным призером молодежного чемпионата Европы (2017).

Профессиональные советы от Натальи: нужно максимально часто бегать по грунту, чтобы уменьшать ударную нагрузку на ноги. Восстанавливаться – ходить в сауну, бассейн, делать массаж и снимать гипертонус. Не пренебрегать разминкой, делать укрепляющие упражнения и отдыхать.

Интересный факт: хобби спортсменки – тренировать любителей вместе со своим мужем. Ей очень нравится, видеть как люди растут на глазах и достигают результатов и целей.

Напомним, Наталья замужем за украинским бегуном Иваном Прыжковым.