Британская пловчиха открыла в Париже жестокую правду, которая стоит за медалями: "Улыбка фальшивая"

22-летняя Кейт рассказала о трудностях спорта, особенно в контексте борьбы за олимпийское золото. Артистическое плавание выглядит удивительным с трибун, когда спортсмены выполняют идеальные движения и проплывают сквозь воду в красивых нарядах.

Прыгунья с шестами голой зовет фанатов в сауну – обещает сексуальные фото с олимпийской медалью

Однако за этим зрелищем скрывается чрезвычайно изнурительный вид спорта, который является огромным вызовом как для тела, так и для ума.

"Я не могу описать, насколько сложным является этот вид спорта. Он гламурный, мы надеваем костюмы – все отвлекает от того, что это очень, очень тяжелый вид спорта. Мы должны улыбаться, чтобы вы не видели боли. Улыбка – это фальшь", – говорит британка.

Тренировка по спортивному плаванию – это интенсивная физическая тренировка, которая занимает не менее 40 часов в неделю. Она включает гимнастику, йогу, упражнения в тренажерном зале и специализированные упражнения для улучшения способности задерживать дыхание. Спортсмены должны уметь задерживать дыхание под водой до трех минут.

Несмотря на многочисленные трудности, Кейт Шортман полна решимости осуществить свою мечту – выиграть олимпийское золото в Париже этим летом.

"Думаю, до Игр золото казалось почти недостижимым. Это было больше мечтой, чем целью. Но теперь мы сосредоточились на ней и работаем как можно больше, чтобы достичь ее", – сказала Шортман.