Легендарный экс-футболист сборной Бразилии раскрыл секрет своего тела – превратился в гору мышц

Зе Роберто провел длительную карьеру с 1994 по 2017 годы, повесив свои бутсы на гвоздь аж в 43 года. Сейчас же бразилец поражает соцсети невероятной формой, превратившись в настоящую гору мышц.

Сам Зе Роберто в свое время объяснял, как ему удалось достичь таких результатов: "Я не имею никаких пороков. Я не употребляю алкогольных напитков, не курю, очень хорошо питаюсь, хорошо сплю. У меня есть семья, которая является моей самой большой безопасностью. Я думаю, что это важные факторы, которые помогли мне дожить до того возраста, которого я достиг, и продолжать играть на высоком уровне.

То, что я сделал, это понял, что в рамках моей профессии – тело является моим рабочим инструментом. И когда я начал заботиться о нем, оно заняло мою карьеру".