49-летняя бодибилдерша шокирует мир своей фигурой – золото посыпалось за полгода: "Зал был терапией"

Ее история является доказательством того, что страсть и решимость могут изменить любую судьбу.

Пышногрудая австралийская стюардесса обожает великанов футбола: изгибы ее тела завораживают

Все началось с одного сообщения в социальных сетях. Тренер, который готовил спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу, увидел в Клавдии потенциал и спросил, не хотела бы она попробовать свои силы на сцене. Это предложение стало началом прорыва.

"Я всегда увлекалась бодибилдингом, но не думала, что смогу сама соревноваться. А потом подумала: а почему бы и нет?" – вспоминает она.

Путь к успеху был непростым. Клаудия тренировалась 13 раз в неделю, совмещая интенсивные занятия с работой персонального тренера и обязанностями матери. Она просыпалась в 5 утра, начинала свой день с часа кардио, а остаток дня заполняли занятия с клиентами, собственные упражнения и точно спланированные приемы пищи.

"Здесь не было места для мошенничества – дисциплина является ключом к успеху", – говорит она.

Первое соревнование завершилось золотой медалью, следующие – двумя золотыми и квалификацией на чемпионат мира. Судьи заметили ее уверенность на сцене, сформированную годами занятий танцами.

Но за успехом были и сложные моменты. Клаудия признается, что ее фитнес-приключение началось, когда личная жизнь переживала кризис.

"Тренажерный зал был моей терапией, способом найти себя", – говорит она.

Сегодня она предостерегает других женщин: "Не ждите до 40 лет, чтобы позаботиться о своем здоровье. Дисциплина важнее мотивации, а силовые тренировки – это необходимость, а не выбор".