"Хейтеров я пока не встречал": чемпион Европы о рекордах, любви и холодном душе

Детство и первые профессиональные шаги

– Олег, вы родом из Кропивницкого. Каким было ваше детство в этом городе?

– Было счастливым. Как и все ребята, играл на улице, прыгал по гаражам, играл в "казаков-разбойников" и так далее.

Измены, стрип-клубы, ложь: экс-девушка Герреро раскрыла всю правду – ЭКСКЛЮЗИВ!

– Вы начали заниматься прыжками в высоту в достаточно юном возрасте. Что побудило вас выбрать именно этот вид спорта?

– С первого занятия стало довольно интересно, насколько высоко я смогу прыгнуть, и этот вопрос до сих пор остается основным в моей голове. В детстве пробовал заниматься разными видами спорта, но именно легкая атлетика зацепила меня больше всего.

– Первым тренером стала для вас Галина Михайлюкович. Как вы попали к ней, и какие первые шаги в спорте были наиболее памятными?

– В школе после уроков в спортзале проводились занятия по атлетике. Тренер пригласила моего друга заниматься, а после нескольких тренировок он уже привел и меня. Так я и остался в этом спорте.

– В 2018 году вы стали серебряным призером чемпионата Европы среди юношей и бронзовым призером III Юношеских Олимпийских игр. Как эти достижения повлияли на вашу дальнейшую карьеру?

– Чисто для опыта, для понимания того, как проходят международные старты и к чему нужно быть готовым.

– С каждым годом вы демонстрировали еще более впечатляющие результаты. В 2019-м завоевали серебро на чемпионате Европы среди юниоров с результатом 2,14 м, того же года победили на чемпионате Балканских стран среди юниоров с новым рекордом Кировоградской области – 2,18 м. Как относитесь к этой тенденции роста ваших результатов, и что, по вашему мнению, было ключевым фактором, который помог вам прыгать все выше?

– Жажда прыгать выше и тяжелый труд – только эти факторы двигают меня вперед.

Достижения на взрослых соревнованиях и отпечаток войны

– В 2024 году вы завоевали бронзовую медаль на чемпионате Европы с высотой 2,26 м, что является еще одним большим шагом вперед в вашей карьере. Как видите этот прогресс и какие внутренние или внешние факторы помогают вам постоянно повышать планку своих достижений?

– Эти соревнования были скорее счастливым стечением обстоятельств, чем действительно удачным выступлением. Но все же хорошо, что тогда смог собраться и взять 2,26 с первой попытки.

– Как оцениваете разницу между соревнованиями среди юниоров и взрослых? Какие основные вызовы почувствовали при переходе к взрослому уровню?

– Большая ответственность, но нужно полностью отключиться и прыгать, просто получая удовольствие от своих прыжков и самого процесса.

– В 2024 году вы дебютировали на Олимпийских играх в Париже, заняв шестое место и установив личный рекорд. Какие эмоции испытывали во время этого выступления?

– Пока это лучшие соревнования в моей карьере. Выступать было нереально круто, после них многое изменилось, и я этому рад.

– После бронзы на чемпионате Европы в Риме вы заявили, что третье место для вас – это поражение. Почему вы так считаете, и как это мотивирует вас к следующим достижениям?

– Постоянно стремлюсь к лучшему, знаю, что мог и могу сделать больше. Но это уже часть пути, и без этого не было бы прогресса.

– Как война в Украине повлияла на вашу тренировочную базу и возможности для соревнований? Как адаптировались к этим условиям?

– Конечно, как и для всех, это трагично и тяжело переживать. По возможности дважды в год выезжаем на тренировочные сборы за границу, чтобы лучше подготовиться к сезону, а все остальное время тренируемся дома.

– Как поддерживаете связь с семьей и друзьями во время постоянных командировок и соревнований за рубежом?

– Как и все спортсмены, общаемся по FaceTime до и после соревнований.

– Как сочетаете интенсивные тренировки и соревнования с личной жизнью? Удается ли вам находить время для хобби и отдыха?

– Стараюсь находить время, хотя, конечно, это удается не всегда. На хобби появляется больше времени после соревновательного сезона, когда отдыхаю.

– Как в целом готовитесь к соревнованиям, чтобы достичь новых высот? Какие аспекты тренировочного процесса считаете самыми важными для достижения высоких результатов?

– Все просто: тяжелый труд, постоянный анализ того, как все прошло, что сделал не так, и, конечно, исправление ошибок.

Личный рекорд, ритуалы и особенности тренировочного процесса 

– Ваш личный рекорд составлял 2,32 м, но недавно вы снова подняли планку. Результат 2,34 м был установлен вами на чемпионате Европы-2025. Чувствовали ли, что улучшите свой результат? Какие эмоции переполняют?

– Перед этим на соревнованиях у меня были удачные попытки на 2,32-2,34, поэтому я знал, что уже точно готов к этим высотам. Оставалось только правильно все выполнить, ведь я был уверен, что смогу это сделать.

Главное было технически выполнить прыжок, и я очень рад, что смог выиграть этот чемпионат Европы. Это было действительно важно для меня.

– Есть ли у вас ритуалы или привычки перед важными соревнованиями, которые помогают настроиться на успех?

– Холодный душ перед соревнованиями и качественная музыка под настроение.

– Как поддерживаете физическую форму вне основных тренировок?

– Тренировочный процесс продолжается всегда. Если между соревнованиями мало времени, стараемся поддержать физическую форму, которая уже есть, и усовершенствовать технику.

Психологическое давление, предпочтения и идеальный день

– Как бы вы описали свой идеальный день? Что должно в нем быть для того, чтобы вы чувствовали, что он прошел на 100%?

– Вкусный завтрак, хорошая погода, прогулка, тренировки, а потом – хороший отдых дома или в приятной компании.

– Есть ли у вас любимые виды спорта или физической активности, кроме легкой атлетики?

– Мне нравится баскетбол. Если до соревнований еще далеко, по возможности люблю поиграть.

– Как вы справляетесь со стрессом и давлением, когда знаете, что на вас возлагаются большие надежды, особенно на таких важных соревнованиях, как Олимпийские игры?

– Большую психологическую работу провел перед Олимпийскими играми и продолжаю заниматься со спортивным психологом.

Медийность, хейтеры и личная жизнь

– Как вы относитесь к своей медийной популярности? Как она влияет на ваши карьеру и личную жизнь?

– Я думаю, что ее еще нет, но сейчас это важно, поэтому нужно развивать.

– Как относитесь к критике в соцсетях? Как реагируете на хейт?

– Моих хейтеров я пока что не встречал, но если в будущем появится конструктивная критика, то я всегда готов выслушать.

– Как популярность влияет на ваши отношения с женщинами? Были ли случаи, когда девушки знакомились с вами только из-за известности?

– Нет. Как и раньше говорил, я не чувствую себя популярным или известным. Уже давно нахожусь в отношениях с любимой девушкой. Новых знакомств не ищу.

– Что для вас важно в отношениях? Какими качествами должна обладать ваша партнерша, чтобы вам было комфортно вместе?

– Главное – это поддержка и взаимопонимание между партнерами, а также умение слышать друг друга.

– Как спорт и здоровый образ жизни влияют на ваши отношения? Важно ли, чтобы ваша партнерша разделяла эти ценности?

– Для меня, конечно, да. Моя девушка также занимается спортом и выступает на соревнованиях, поэтому у нас много общего. Она понимает все, что происходит, и знает, как это проходит в спортивной среде.

Особенности питания, вредные привычки и поиск мотивации

– Как вы выбираете питание и какие продукты являются основными в вашем рационе?

– Стараюсь есть сбалансировано и не набирать вес, но ничего особенного.

– Как вы относитесь к использованию спортивных добавок или специальных диет?

– В межсезонье, конечно, использую, чтобы организму было легче переносить большой объем нагрузок.

– Есть ли у вас менторы или люди, которые вдохновляют в карьере и жизни в целом?

– Нет, стараюсь стать для себя таким человеком.

– Есть ли у вас вредные привычки, с которыми вы боролись, или все же позволяете себе иногда?

– Я считаю, что это – лень. Я действительно ленивый человек, и именно с этим постоянно борюсь.

 

Личный предел и развитие прыжков в высоту в Украине

– Есть ли для вас какой-то предел, потолок прыжков в высоту, который вы считаете невозможным для достижения? А, может, верите, что реально прыгать все выше, несмотря на любые ограничения?

– Конечно, всему есть предел. Все, что выше 2,40, – это действительно высокий результат, и лишь единицы в истории смогли преодолеть эту планку. Какой предел будет у меня – сказать не могу, ведь возможно все.

– Как вы видите развитие прыжков в высоту в Украине? Какие изменения или улучшения хотели бы увидеть в этой дисциплине?

– Прыжки в высоту в Украине всегда были на высоком уровне не только внутри страны, но и на международной арене. Поэтому хочется поддерживать эту традицию и продолжать держать высокую планку.

 

 

Планы на будущее, советы и жизненный девиз

– Какие ваши ближайшие цели и планы в спорте на следующие несколько лет?

– Получать удовольствие от своих прыжков и показывать еще лучший результат.

– Как вы видите свою жизнь после завершения спортивной карьеры? Какие есть интересы или планы на будущее?

– Этот вопрос, который, видимо, смущает многих спортсменов. Сейчас я сосредотачиваюсь на настоящем, и строить планы на 5-10 лет вперед достаточно сложно. Но думаю, что моя деятельность все же будет связана со спортом.

– Что бы вы пожелали молодым спортсменам, которые только начинают свой путь в легкой атлетике?

– Желаю каждому почувствовать те эмоции и уровень удовлетворения от проделанной работы, которые возникают после удачного прыжка, что долго не подчинялся. Для этого нужно много работать, но оно того стоит. Такие эмоции, как на соревнованиях, мало где можно почувствовать, поэтому тренируйтесь, приобретайте, побеждайте!

– Есть ли у вас личный жизненный девиз или принцип, которого вы придерживаетесь в сложные моменты?

– Все происходит так, как должно быть, и приходит в свое время. Главное – держать в голове конечную цель и четко знать, к чему стремишься.

"Бойцовский клуб" могу пересматривать вечно": звезда нашего спорта ремонтирует авто собственными руками