"Каждое утро по 10 минут": особые вибрации Пятовой – она умеет правильно начинать день
Источник:
Личная страница в InstagramЮлия, жена экс-голкипера донецкого Шахтера Андрея Пятова, поделилась с поклонниками новым видео в социальных сетях.
Пятова решила поделиться своим утренним ритуалом через сторис, сделав репост видео со своей страницы. Ее день начинается с практик для поддержания физического и эмоционального тонуса: это включает вибрации и массаж, которые способствуют пробуждению, расслаблению мышц и подготовке к новому дню.
"Ты – не ты, когда голоден": Пятова щеголяет огромным чебуреком – вот так перекус
Подобные утренние практики становятся все популярнее, поскольку они помогают снять напряжение и обеспечить энергию на весь день.
Напомним, Пятовы воспитывают 4-х детей – трех дочерей и сыночка. Старшая дочь звездной пары около 2 лет назад закончила школу в Киеве и переехала учиться в Милан.